Bitte beachten:

Seit dem 24.11.2021 gilt die 2G-Regel für Lauftreffs!

LAUF ODER WALK DOCH MIT!

Wir sind ein Lauftreff von Hobbyläufer und -walker. Der Spaß und die Freude steht bei uns an erster Stelle. Mitmachen kostet nix - außer ein paar Kalorien. Vom Laufanfänger bis zum Marathoni, von übergewichtig bis schlank, von alt bis jung ist bei uns jeder herzlich willkommen. 

 

Wir sind kein Verein. Jeder, der mitmacht, ist für sich selbst verantwortlich und im reinen privaten Interesse unterwegs. Es besteht kein Versicherungsschutz, die Teilnahme erfolgt also auf eigene Gefahr.

 

Empfohlen wird immer ausreichend zu trinken.

Schleicher! Läufer und Walker!

Save the date

Gemeinsames Neujahrsschleichen

am 02.01.2022 um 10:00 Uhr

am Regattaturm am Baldeneysee.

So schön kann Walken sein!

 

Am 01.11. eine kurzfristige Extratour mit Zwischenstopp am ehemaligen Rittergut "Haus Heisingen". Sei nicht faul und komm demnächst mit. 

Herbst-/Winterplan 2021/2022

Läufer

 

Frintroper Laufrunde

Mittwochs (wöchentlich) 
Uhrzeit: 18.00 Uhr 
Treffpunkt: Dümptener Str. 15
, 45359 Essen

 

Gruga oder Trassenlauf

Freitags (wöchentlich) 
Uhrzeit: 18.30 Uhr 
Treffpunkt: Eingang Orangerie

Virchowstr. 167, 45147 Essen

 

Baldeneysee

Sonntags (wöchentlich) 
Uhrzeit: 09.30 Uhr 
Treffpunkt: Holzbrücke oberhalb des Eingangs vom "Sea Side Beach"

Walker

 

Steeler Runde 

Montags (wöchentlich) 
Uhrzeit: 18.00 Uhr 
Treffpunkt: Parkplatz hinter Kik 

Ruhrau 39, 45279 Essen 


Stadtwald Runde 

Freitags (wöchentlich) 
Uhrzeit: 16.00 Uhr 
Treffpunkt: Wanderparkplatz Stadtwald 
Ägidiusstraße, 45133 Essen 

 

Gruga Runde 

Freitags (wöchentlich) 
Uhrzeit: 18.00 Uhr 
Treffpunkt: Lührmannstraße, Gruga-Eingang bei den Mustergärten

Hinweis: Informationen werden von Kerstin & Günther via WhatsApp verteilt.

Wichtig: Bitte kündigt euer Kommen über WhatsApp an.

Wechsel Runde 

Mittwochs (wöchentlich) 
Uhrzeit: 18.00 Uhr 
Treffpunkt: wöchentlich wechselnd 
Angebot: ca. 5 - 7 Kilometer 

Uhlenkrug

Zollverein

Gruga*

20.10.

27.10.

03.11.

10.11.

17.11.

24.11.

01.12.

08.12.

15.12.

22.12.

29.12.

05.01.

12.01.

19.01.

26.01.

02.02.

09.02.

16.02.

23.02.

02.03.

09.03.

16.03.

23.03.

30.03.

*: Bei Veranstaltungen in der Gruga, wo wir nicht walken können, fällt der Termin dann aus.

Runde: Zollverein 

Treffpunkt: Parkplatz P1,
Fritz-Schupp-Allee, 45141 Essen

 

Runde: Uhlenkrug

Treffpunkt: Parkplatz vor der Gaststätte Uhlenkrug,

Am Uhlenkrug 40, 45133 Essen

 

Runde: Gruga

Treffpunkt: Lührmannstraße, Gruga-Eingang bei den Mustergärten

 

Jeweils im wöchentlichen Wechsel: Zollverein & Uhlenkrug  & Gruga

Anfänger und Wiedereinsteiger

 

Du bist Anfänger oder Wiedereinsteiger? 
Dafür ist bei uns Walkern die Stadtwaldrunde gut geeignet. 

 

Melde dich gerne bei uns oder komm einfach vorbei und schwitze mit uns.

Die nächsten Events

 

Mehr als nur der wöchentliche Lauf.

Schleicherfarbe ist grün

 

Fehlt dir noch Schleicheroutfit?

Schleichen macht glücklich!